¡Hola! Soy Jazmín Vera, especializada en el apoyo a personas que buscan superar desafíos emocionales y psicológicos, integrando un enfoque innovador de psiconutrición.

Mi misión es ayudarte a alcanzar tu bienestar emocional y físico, ofreciéndote un acompañamiento integral que considera tanto tu mente como tu relación con la alimentación. Trabajo con técnicas terapéuticas adaptadas a tus necesidades, en un espacio seguro y libre de juicios.

Mis áreas de especialidad incluyen:
• Ansiedad y manejo del estrés.
• Depresión y crecimiento personal.
• Resolución de conflictos de pareja.
• Mejora de la autoestima y control emocional.
• Psiconutrición: fortaleciendo la conexión entre tu bienestar emocional y tus hábitos alimenticios.

En las sesiones de psiconutrición, exploramos juntos cómo las emociones afectan tus elecciones alimenticias y cómo construir una relación más saludable y consciente con la comida.

Si estás listo para transformar tu vida emocional y física, agenda una consulta conmigo. Estoy aquí para apoyarte en cada paso de tu camino hacia una mejor versión de ti mismo.